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O que vou aprender?
Aprenda os fundamentos essenciais que irão impulsionar seu progresso. No e-book, ensinamos sobre Alimentação, Suplementação, Treino, aprenda a ter uma mentalidade forte para melhorar o seu desempenho e alcançar seus objetivos no menor tempo possível!
Perguntas Frequentes:
Para homens e mulheres, iniciantes e intermediários na musculação que querem destravar seu shape de uma vez por todas e alcançar a melhor versão de si mesmo.
Pix, Cartão e Boleto (Sim, tem Opção de parcelamento).
Logo depois que a compra for aprovada, é enviado um E-mail para o comprador com o acesso dele à área de membros, lá pode ser encontrado o módulo do E-book.
- Fundamentos da Musculação
- Alimentação
- Dieta e Reeducação alimentar
- Suplementação – O que é e como tomar.
- Hidratação
- Periodização de treino
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